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　　保健 1 品的分类 一、保健品的分类： 1、 保健药品。如：溶栓胶囊。 2、 保健食品。 二、 保健食品的分类： 1、 第一代：普通食品 ：仅仅提供能量，满足口感。如芝麻糊。 2、 第二代：特定食品：具有某种特定作用，缺什么，补什么。E星体育APP如蛋白质粉。 3、 第三代：功能性食品：起生理功能作用。 三、 功能性食品的分类： 1、 第一代：单一功能：如脑白金，只对大脑中枢和消化道起作用。 2、 第二代：多功能的：功能较多，在市面上绝大多数是中药，科技含量低。 3、 第三代：多功能的：科技含量高，能够全面调理人体生理功能。 目前，市面上绝大部分是第二代功能食品，只有第三代功能食品才具有“植物化学素”，...

　　保健 1 品的分类 一、保健品的分类： 1、 保健药品。如：溶栓胶囊。 2、 保健食品。 二、 保健食品的分类： 1、 第一代：普通食品 ：仅仅提供能量，满足口感。如芝麻糊。 2、 第二代：特定食品：具有某种特定作用，缺什么，补什么。如蛋白质粉。 3、 第三代：功能性食品：起生理功能作用。 三、 功能性食品的分类： 1、 第一代：单一功能：如脑白金，只对大脑中枢和消化道起作用。 2、 第二代：多功能的：功能较多，在市面上绝大多数是中药，E星体育APP科技含量低。 3、 第三代：多功能的：科技含量高，能够全面调理人体生理功能。 目前，市面上绝大部分是第二代功能食品，只有第三代功能食品才具有“植物化学素”，即含有功能因子。 选择保健食品的误区 误区一：把功能性食品混同一般的食品。 98 年以前，中央卫生部批准的保健食品有 4000 多种，生产厂家是 3000 多家，形成滥渔充数；现在批准的保健品只有 1059 种，生产厂家现有 1027 家，98 年以后取缔了很多不合格的生产厂家，有很多的保健品现在都不见了。因此，人们就认为保健食品和一般的食品差不多。 误区二：轻性广告宣传。 广告只能增加产品的知名度，不能提高产品的品质。广告的开资全部都探在了产品的成本上，很多的企业一年的广告费，已经超过了产品的产值，也导致了破产。 误区三：崇洋。 引进外国先进的设备、科技、人才当然很好，但作为保健品来说，是入口的东西，E星体育APP因此要遵循中国人的特点。中国人以碱性食物为主，中国人是黄皮肤，铜过量，中国人是不缺铜、镁、磷的。而西方人的饮食是以酸性食物为主，因此，西方人缺很多微量元素。 误区四：含量越高越好。 任何东西都有一个度，一定要遵循这个道理。就拿钙来说，一次性人体最多只能吸收 200-300 毫克，过量的补钙会沉积在体内，容易形成肾结石。因此，一定要科学补钙。 误区五：保健食品治不了病，不能保证我的健康。 保健食品起调理功能作用，药品只能起药理作用。人体的健康不能靠药物的药理，药只能治表，不能治本。 误区六：把中草药打成粉，很便宜。 如果说自己都能加工，那么，国家就不应该投资搞这些高科技的保健品。 如何选择保健食品 一、 看产品说明： 1、 是否有兰盖帽标志和中央卫生部的批文。 2、 有哪些原材料组成，看是天然的还是化学的。 3、 有无功能因子，高低如何，是复合还是简单，并明确标明其含量。 4、 要选择科技含量高的。