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　　提高免疫力的保健品有很多种，比较常见的有蛋白粉、维生素C、蜂胶、大蒜素、复合维生素、螺旋藻等等。然而，很多人反应只选择其中一种时没有效果。

　　这是由于每种保健品各自的原理及侧重点不同，仅服用其中一种，只满足了部分营养需求，因此效果不明显。针对免疫力问题，不仅需要蛋白质、E星体育维生素和矿物质来维护免疫系统功能的运转；还需补充大蒜素、蜂胶等帮助杀灭致病菌，减少感染生病的几率。