35元和168元的维C到底有啥差别?实测8款维C看完不花冤枉钱
阳康之后,不少同事的桌面上都多了一瓶维 C ,就连小区楼下的便利店都开始卖维 C 泡腾片了。
不过,E星体育官网市面上维 C 产品那么多,贵的 168 块,便宜的却只要 3 块 5,到底有啥差别?真的有必要买吗?
为了搞清楚,老爸评测购买了多平台热销的 8 款维 C 补剂,从维 C 含量、钠含量进行了对比。先看看有没有你正在吃的:
说完维 C 补剂,我们还会说说,到底该怎么补充维 C,不想花冤枉钱的,记得看到最后!E星体育官网
日常选购维 C 补剂时,我们常会看到三种类别的补剂,包括:OTC(非处方药)、保健食品、普通食品。
类别差异,是否代表维C产品质量的高低呢?下面,我们来看看这些产品的「线 维 C 含量
研究员根据产品标示及营养成分表,得到了 8 款样品的维 C 含量,结果惊掉下巴:
看到这里,肯定有小伙伴问,5 号样品维 C 含量那么高,怎么没有被夸夸?
根据结果,5 号、6 号维 C 泡腾片都有钠, 且 6 号通过计算得出每粒有 259.2mg 钠。
根据中国居民膳食指南 2022 版,1~4 岁儿童的每日钠含量推荐摄入量仅为 700 mg,4~7 岁为900mg。